ကြက်ဥခွံအမြှေးပါးအလွှာ၏ ကောင်းကျိုးများ

• အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို လျှော့ချပေးခြင်း • ရေဓာတ်ကို တိုးမြင့်စေပြီး ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှ...

အထိုင်များတဲ့ အန္တရာယ်

ဒီနေ့ခေတ်လူတွေကြားမှာ အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အလုပ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ခရီးသ...

သတိပြုဖွယ် အီး-စီးကရက်အန္တရာယ်

သတိပြုဖွယ် အီး-စီးကရက်အန္တရာယ်

နားထဲရေဝင်လျှင် လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်များ

ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဖြစ်စေသောအရာ (Asthma Triggers) မ...

ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဖြစ်စေသောအရာများဆိုသည်မှာ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် ပိုမ...

ရေနစ်နေသောလူနာအား ရှေးဦးပြုစုနည်း

လူနာကို ပက်လက်အနေအထားမှာ ထားပြီး လူနာကို ခေါင်းမော့ (Head Tilt) မေးကော့ (Chin Lift) လုပ်ပေးထားပါ။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို သက်သာစေရန်

• ဆံကေသာကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။ -ငါး၊ အဆီထုတ်ထားသောအသား၊ ဥအမျိုးမျိ...

လတ်တလောအကြမ်းဖ-က်ခံရမည့် အန္တရာယ်ရှိ/မရှိ ဆန်းစစ်ရ...

အကယ်၍ အိမ်ပြန်ရန် ဘေးကင်းလုံခြုံမှုမရှိပါက သင့်လျော်သော ခိုလှုံစရာ (သို့မဟုတ်) ဘေးကင်းသော နေအိမ်

ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါကာကွယ်နိုင်သော နည်းလမ်းများ

ယင်နားထားသော အစားအစာများ၊ အမှည့်လွန်‌သော အစားအစာများ၊

တကျော့ပြန် Covid 19

လတ်တလောမှာ Covid 19 Virus မျိုးကွဲတမျိုး မြန်မာအပါအဝင် အာရှနိုင်ငံတွေမှာ ပြန်လည် ဖြစ်ပွားလာတာတွေ့နေရ

ဒူးရင်းသီး၏ ကျန်းမာရေး အကျိုး အပြစ်များ

ဒူးရင်းသီးတွင် ပါဝင်သော ကစီဓါတ်၊ ကယ်လိုရီနှင့် tryptophan တို့ကြောင့် စွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေး စေနိုင...

ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးထိုးသင့်မထိုးသင့်

ကိုဗစ်ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရခြင်းကို ကာကွယ်လျှော့ချပေးနိုင်သည့်နည်းလမ်းများ